Nutricionista · Pouso Alegre/MG

Uma alimentação que se adapta à sua vida, e não o contrário.

Emagrecimento saudável & comportamento alimentar. Plano alimentar personalizado, metas realistas e acompanhamento humanizado, sem dietas restritivas.

  • 5,0 8 avaliações no Google
  • UnivásGraduada em Nutrição
  • 8h às 17hSegunda a sexta
Isabelly de Oliveira, nutricionista, sorrindo, de blazer claro

O que me move

Quero ser presença. Quero ser escuta. Quero ser cuidado. Quero enxergar além do peso, além dos números.

Eu não quero ser só mais uma nutricionista. Não quero ser a profissional que entrega uma dieta pronta, que não escuta, que ignora as individualidades de cada pessoa que me procura.

Isabelly de Oliveira com o jaleco de Nutrição da Univás
Graduada em Nutrição pela Univás, em Pouso Alegre/MG

Prazer, Isabelly

Nutrição com foco em resultados sustentáveis e qualidade de vida.

Olá, sou Isabelly de Oliveira, nutricionista, e acredito que uma alimentação saudável deve se adaptar à sua vida, e não o contrário.

Meu trabalho é ajudar você a alcançar seus objetivos de forma leve, sustentável e sem dietas restritivas. Aqui, o foco não está apenas no que você come, mas também nos seus hábitos, rotina, comportamento alimentar e relação com a comida.

  • UnivásGraduada em Nutrição
  • PresencialPouso Alegre/MG
  • 5,08 avaliações no Google

Atendimento indicado para quem busca

Do emagrecimento à relação com a comida.

Cada consulta é individualizada e construída de acordo com a sua realidade, preferências alimentares, rotina e objetivos.

  1. Emagrecimento saudável

    Resultados que respeitam o seu corpo e o seu tempo, sem atalhos perigosos.

    Quero emagrecer com saúde
  2. Reeducação alimentar

    Aprender a comer bem com a comida de verdade que já faz parte da sua vida.

    Quero reeducar minha alimentação
  3. Mudança de hábitos

    Pequenas escolhas que cabem no seu dia e, somadas, viram hábitos duradouros.

    Quero mudar meus hábitos
  4. Organização da alimentação na rotina

    Refeições práticas e possíveis de manter, mesmo com a agenda cheia.

    Quero organizar minha rotina
  5. Melhora da relação com a comida

    Comer também é prazer, não punição: menos culpa, mais escuta da fome e da saciedade.

    Quero fazer as pazes com a comida
  6. Qualidade de vida e saúde

    Porque boa alimentação não é somente emagrecimento: é viver uma vida saudável.

    Quero mais qualidade de vida

Meu compromisso com você

O que eu nunca vou fazer sendo sua nutricionista.

Existem coisas que eu nunca vou fazer sendo sua nutricionista, e é justamente isso que garante resultados reais e sustentáveis.

  1. 01 · Rotina

    Eu nunca vou prescrever uma dieta fora da sua realidade.

    Se não cabe na sua rotina, não funciona.

    Prato vazio com garfo e faca sobre a mesa
  2. 02 · Suplementos

    Eu nunca vou prescrever suplementos sem necessidade.

    Suplemento é estratégia, não modinha.

    Mão segurando um medidor de suplemento em pó sobre o pote
  3. 03 · Prazer

    Eu nunca vou cortar os alimentos que você gosta sem motivo.

    Comer também é prazer, não punição.

    Um brigadeiro sobre a mesa, com chocolate em pó em volta
  4. 04 · Tempo

    Eu nunca vou forçar resultados rápidos a qualquer custo.

    Saúde não combina com pressa nem com atalhos perigosos.

    Ampulheta de vidro com a areia caindo
  5. 05 · Bem-estar

    Eu nunca vou ignorar sua saúde mental e seu bem-estar.

    O processo também precisa ser leve.

    Uma flor clara num vaso de cerâmica
  6. 06 · Escuta

    Eu nunca vou deixar de ouvir suas necessidades.

    Plano de sucesso começa com escuta e parceria.

    Buquê de tulipas brancas

Como funciona meu atendimento

Estratégias práticas para uma alimentação simples e possível.

Cada consulta é individualizada e construída de acordo com sua realidade, preferências alimentares, rotina e objetivos.

Durante o acompanhamento, trabalhamos juntos para desenvolver estratégias práticas e sustentáveis, tornando a alimentação mais simples e possível de ser mantida no dia a dia.

Retrato de Isabelly de Oliveira sorrindo

O que você vai encontrar no acompanhamento

  • Plano alimentar personalizado
  • Metas realistas e adaptadas à sua rotina
  • Educação nutricional
  • Estratégias comportamentais
  • Acompanhamento humanizado
  • Suporte para construção de hábitos duradouros

Mais do que uma dieta, meu objetivo é ajudar você a desenvolver autonomia alimentar e conquistar resultados que façam sentido para sua vida.

  1. 01

    Você chama no WhatsApp

    Agendamentos e informações são feitos exclusivamente por lá.

  2. 02

    Consulta individualizada

    Conversamos sobre sua realidade, preferências, rotina e objetivos.

  3. 03

    Plano feito para você

    Plano alimentar personalizado e metas realistas para a sua rotina.

  4. 04

    Caminhamos juntos

    Acompanhamento humanizado para construir hábitos que duram.

Formas de acompanhamento

Escolha o tempo do seu processo.

Do primeiro passo à autonomia alimentar. Valores, formas de pagamento e horários disponíveis pelo WhatsApp.

Agendamentos e informações exclusivamente pelo WhatsApp (35) 99854-0397.

Para começar

Consulta individual

Uma consulta para entender sua rotina e sair com um plano feito para ela.

  • Consulta individualizada
  • Plano alimentar personalizado
  • Metas realistas e adaptadas à sua rotina
Valores pelo WhatsAppQuero a consulta
Acompanhamento 90 dias

Para criar hábitos

Tempo para colocar o plano em prática, ajustar e ver o que funciona na sua vida.

  • Plano alimentar personalizado e ajustado ao longo do processo
  • Educação nutricional e estratégias comportamentais
  • Acompanhamento humanizado
Valores pelo WhatsAppQuero 90 dias
Acompanhamento 180 dias

Para conquistar autonomia

Um processo mais longo para consolidar hábitos duradouros e a sua autonomia alimentar.

  • Tudo do acompanhamento de 90 dias
  • Suporte para construção de hábitos duradouros
  • Foco em autonomia alimentar
Valores pelo WhatsAppQuero 180 dias

O que os meus pacientes dizem

Cuidado que continua depois da consulta.

5,0
nota no Google · 8 avaliações
  • Uma profissional que usa planos alimentares dentro do cotidiano de cada paciente. Não é preciso abolir nenhum alimento mas sim ajustá-los na quantidade ideal, razão que me cativou a continuar o tratamento. (…) Só tenho a agradecer a minha querida nutri por caminhar junto comigo rumo ao meu objetivo.

    Adriana Machado · avaliação no Google
  • Excelente atendimento, cuida dos seus pacientes com todo carinho, auxilia mesmo fora da consulta. Realmente se preocupa com nossa saúde, pois a boa alimentação não é somente emagrecimento e sim viver uma vida saudável.

    Tatiane Lima · avaliação no Google
  • A melhor nutri de Pouso Alegre. Atendimento excepcional, fora a simpatia, paciência, e educação.

    Yasmim Leandra · avaliação no Google
  • Ótima, é exatamente simpática e ótima profissional, muito atenciosa.

    Sirlene Bernardon · avaliação no Google

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Onde atendo

Atendimento presencial em Pouso Alegre.

  • Local

    Pouso Alegre/MG

    O endereço do consultório é enviado pelo WhatsApp no agendamento.
  • Horário

    Segunda a sexta, 8h às 17h

    Sábado e domingo: fechado.
  • Agendamento

    (35) 99854-0397

    Agendamentos e informações exclusivamente pelo WhatsApp.
Agendar presencial

Dúvidas frequentes

Antes de agendar.

Tirar dúvidas no WhatsApp
Como faço para agendar?

Agendamentos e informações são feitos exclusivamente pelo WhatsApp: (35) 99854-0397. O atendimento é de segunda a sexta, das 8h às 17h.

Vou ter que cortar os alimentos de que eu gosto?

Não. Eu nunca vou cortar os alimentos que você gosta sem motivo: comer também é prazer, não punição. O plano é construído com a sua realidade e as suas preferências alimentares.

Vou precisar tomar suplementos?

Só se houver necessidade. Suplemento é estratégia, não modinha — eu nunca vou prescrever suplementos sem necessidade.

A consulta é só sobre o que eu como?

Não. O foco não está apenas no que você come, mas também nos seus hábitos, rotina, comportamento alimentar e relação com a comida.

Quanto custa a consulta?

Os valores da consulta individual e dos acompanhamentos, as formas de pagamento e os horários disponíveis são informados pelo WhatsApp.

Onde é o atendimento?

O atendimento é presencial em Pouso Alegre/MG. O endereço do consultório é enviado pelo WhatsApp no momento do agendamento.

Será um prazer te acompanhar nesse processo!

Agendamentos e informações exclusivamente pelo WhatsApp (35) 99854-0397 · Segunda a sexta, 8h às 17h.

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